AYUDEN! PONGO CORONA ¿Cómo relacionas las posturas del cuerpo con sentirte tranquilo y relajado?
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¿Cómo relacionas las posturas del cuerpo con sentirte tranquilo y relajado?
- Las relaciono en el sentido en que mientras organizamos más movimientos no tan arduos o duros, soltamos energía y estrés, además que al estirar nuestras articulaciones nos destensamos más, haciendo que luego de todo esto terminemos más tranquilos y relajados.
gianinaterrones43:
Que?
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