Question

un resumen de la técnica de relajación del yoga​

Answer 1

Respuesta:

puede aser maravillas para el cuerpo y la mente pero también requiere un enfoque deliberado y consciente .

Explicación:

para recibir los beneficios del yoga debe iniciar cada secion con una respiración profunda y concluir con otra asevera .

espero que te sirva