Question

Profundizar en la finalidad de la respiración y los cuidados que debemos tener con nuestro sistema respiratorio. hola me pueden ayudar

Answer 1

Respuesta:La inhalación o inspiración oxigena cada célula de nuestro cuerpo, la exhalación o expiración ayuda al drenaje linfático y desintoxica al organismo. La respiración es nuestra primera fuente de energía, esta aumenta nuestra vitalidad física, psíquica y espiritual y nos ayuda a restablecer el equilibrio emocion

Mantener Saludable Tu Sistema Respiratorio

Evitar Fumar. ...

Comer Bien, Ejercitarte Regularmente y Descansar. ...

Lavar tus Manos. ...

Evitar el Contacto con Otros Cuando estás Enfermo. ...

Visita a tu Doctor. ...

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Explicación: espero te ayude