Question

explica tres alimentos no vistos en clase y la forma en la que ayuda al sistema respiratorio.

Answer 1

Respuesta:

-La yema de huevo contiene vitamina A, un nutriente muy beneficioso para la salud respiratoria.

-La palta es un alimento muy sabroso y que se puede consumir casi con cualquier otro producto y en cualquuier comida del día. Además, contiene grandes dosis de vitamina E

-El tomate contiene una gran cantidad de nutrientes, entre los que se encuentra un grupo conocido como carotenoides. El más presente es el licopeno, que representa más del 90%

-Las carnes blancas son ricas en zinc, un mineral que acelera la recuperación y tiene efecto antioxidante. También aportan selenio, mineral cuyo déficit se asocia con una menor respuesta inmunitaria

Explicación:

Corona¡ :D