¿Cuáles son las acciones para mantener a nuestro sistema inmunitario en excelentes condiciones
Respuestas
Respuesta:
=Evitar los malos hábitos
=adoptar una alimentación saludable
=relajarse
=Adoptar una rutina alimentaria regular
Tan importante como la correcta alimentación.
=hacer ejercicio
=Descansar de forma correcta
=Hidratar correctamente el cuerpo
=Besar
Aunque pueda sonar raro, lo cierto es que los besos ayudan también a reforzar el sistema inmunitario. Y es que la saliva contiene sustancias que combaten bacterias, virus y hongos y además estimula el inmunitario y lo fortalecen para crear anticuerpos.
Explicación:
Es asi ,Y es que la saliva contiene sustancias que combaten bacterias, virus y hongos y además estimula el inmunitario y lo fortalecen para anticuerpos y Por si fuera poco, los besos liberan endorfinas y hormonas como la dopamina y la oxitocina, ligadas al cariño y la ternura. Gracias :3
Respuesta:
=Evitar los malos hábitos
=adoptar una alimentación saludable
=relajarse
=Adoptar una rutina alimentaria regular
Tan importante como la correcta alimentación.
=hacer ejercicio
=Descansar de forma correcta
=Hidratar correctamente el cuerpo
=Besar
Aunque pueda sonar raro, lo cierto es que los besos ayudan también a reforzar el sistema inmunitario. Y es que la saliva contiene sustancias que combaten bacterias, virus y hongos y además estimula el inmunitario y lo fortalecen para crear anticuerpos.
Explicación: