Question

¿Qué posición debe adoptar el cuerpo para realizar de mejor manera el patrón de manipulación rebotar?

Answer 1

Respuesta:

Para un correcto braceo debemos prestar especial atención a nuestros hombros, codos y manos. Tus brazos deben ir en paralelo y no debes cruzarlos, puesto que solo conseguirás un gasto energético adicional totalmente innecesario. Los codos deben estar flexionados unos 90 grados.

Explicación: