por que es necesario el autocuidado para tener una buena vida
laurasofa10:
por que si no cuidas de ti mismo quien mas lo hara
para mantener nuestra salud y vivir vien
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El autocuidado previene enfermedades, te inmuniza, protege tu salud, tanto física como psicológicamente. Cuando priorizamos durante demasiado tiempo objetivos laborales, domésticos o interpersonales dejando de lado nuestro bienestar personal, nuestro cuerpo empieza a avisarnos de que nos estamos sobrecargando.Explicación:
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hay está espero que te sirva
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