Question

ELABORA UN LISTADO DE DIEZ ESTRATEGIAS PARA EL MANEJO DE SUS EMOCIONES DE MANERA INTELIGENTE.

Answer 1

Respuesta:

Lista :

1. Respirar profundo y calmarse

2. Pensar con claridad y justificarse dos veces antes de hacer las cosas

3. Tener la mente en blanco

4. Pensar el porqué nos sentimos así

5. Después tener en claro el porque

6. Vernos a nosotros mismos y ver si actuamos de una manera prudente

7. Distraernos en otra cosa

8. Observar el ambiente y ver si tenemos la razón de sentirnos así

9. Tener en cuenta cómo podría afectar nuestros sentimientos a esa persona que nos hizo sentir así

10. Poder prevenir un accidente al poder controlar nos ya que los únicos sentimientos que podemos controlar son los nuestros

Explicación:

Espero haberte ayudado que tengas bonita noche

Answer 2

Respuesta:

1 respirar profundo u mantener la calma

2 no ser emocional y actuar implican

3 pensar con claridad y justificarsed dos veces antes de hacer las cosas



Explicación: solo 3 pe mano