¿Qué ejercicios de velocidad que no requieran grandes distancias podría realizar Ud. en su casa?
Respuestas
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
carrera de lateral,ejerció en cruz
Explicación:
hacer de un lado a otro tocando el piso eso ayuda a generar coordinación en los pies y ayudas a tus muslos a trabajar mas fuerte
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