Una pregunta alguien me podría decir o dar un ejemplo en la vida cotidiana de como promover el bienestar emocional de una persona o comunal
Respuestas
Respuesta:
Siendo lider de un grupo o tambien siendo integrante, puedes dar palabras de motivacion a tus compañeros, de esta manera se sentiran bien emocionalmente y tendran mejor rendimiento
Explicación:
Respuesta:
El Bienestar Emocional es el estado de ánimo caracterizado por sentirse bien, en armonía y tranquilidad, a gusto con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea, consciente de nuestras propias capacidades para afrontar las tensiones normales de la vida de manera equilibrada.
¿Cómo se logra el bienestar emocional?
A continuación, el sitio comparte una guía con acciones útiles para que lograr bienestar psicológico y emocional:
Dormir bien. ...
Refrescarse y descansar. ...
Compartir intereses. ...
Disfrutar. ...
Vivir el presente. ...
Involucrarse con otros. ...
Pedir y aceptar ayuda. ...
Realizar actos de generosidad.
¿Cómo crear emociones en las personas?
Las siguientes son 3 cosas que puedes hacer para aumentar las emociones positivas en tu vida diaria:
Identifica y registra tus emociones positivas.
Concéntrate en una emoción positiva específica y haz algo para aumentarla.
Utiliza una colección de experiencias positivas como estímulo.
Explicación: