¿por que es bueno la actividad fisica? ¿por que es bueno la alimentación sana?
circusbabyfnafSL15:
ok
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Es buena por que nos da bienestar tanto a nuestro cuerpo comonuestro organismo
y la alimentacion sala es buena por que hace bien a nuestro sistema dijestivo y fortalece diversas partes del cuerpo
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1 porque la actividad física ayuda a aliviar el estrés, es una forma natural de combatir y reducir los síntomas de la ansiedad y la depresión, ayuda a que nuestro organismo sea mas saludable, reduciendo la presión arterial y el riesgo de padecer enfermedades.
2 Porque una alimentación sana, permite que nuestro organismo funcione con normalidad, que cubra nuestras necesidades fisiológicas básicas, reduciendo el riesgo de padecer enfermedades a corto y largo plazo.
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