Question

1. ¿Cuales son las razones principales para respirar correctamente siempre?

2. ¿Cómo sientes y comprendes tu cuerpo cuando te expresas atraves del movimiento ?​

Answer 1

Respuesta:

1. Si no respiras no puedes vivir ya que la respiración viene del aire.

Answer 2

Respuesta:

1.El aire inhalado a través de la nariz debe recorrer la caja torácica y la zona abdominal. Los músculos encargados de la respiración se componen de: diafragma, pecho, cuello y hombros. Entre un 70-80 % de la respiración debe diafragmática para obtener una inhalación profunda.

Explicación: