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Respuesta:
La dopamina y la serotonina son dos moléculas que actúan como neurotransmisores, es decir, vehiculan información en el sistema nervioso.
En el caso de esta enfermedad se produce una destrucción de las células que se encargan de la producción de dopamina de forma mayoritaria y ello conduce al descontrol de los movimientos voluntarios. La serotonina se encarga de regular varias funciones como el sueño, el apetito o el vómito. Juega un papel clave en el mantenimiento del estado de ánimo y valores bajos se relacionan con depresión.
Alimentos ricos en dopamina . Podemos encontrarla en los alimentos en forma de levodopa, como son: legumbres, habas o habichuelas, plátano, tomates o judías verdes. Además, nuestro organismo también es capaz de elaborar dopamina a partir de tirosina, que está presente en la carne, el pescado o los huevos.
Alimentos ricos en serotonina . Son todos aquellos ricos en hidratos de carbono como pan, pastas y patatas. Hay que tener cuidado con no hacer un consumo abusivo porque su exceso se transforma en grasa que se almacena. Además, nuestro cuerpo también tiene la capacidad para fabricar serotonina a partir de:
Respuesta:
Influye de una manera neutra en nuestro organismo por lo cual cuando nos alimentamos el alimento influye de manera rápida porque nos ayuda a regular el estado de ánimo el comportamiento social, el apetito, la digestión, el sueño, la memoria, el deseo y la función sexual y ésto es de la serotonina.
Explicación:
Por lo cual en pocas palabras si nos alimentos nuestro organismos influye de una manera rápida en la reproducción de serotonina y ésto es muy maravilloso porque nos da múltiples beneficios de este.