Question

¿Cómo podríamos aprovechar al máximo la energía que nos brindan los alimentos?

Answer 1

Respuesta:

Para aprovechar al máximo su energía, consuma diariamente tres comidas saludables .Elija alimentos frescos y en su mayoría no procesados , debes incluir mucho vegetales, frutas y granos enteros

Explicación:

Debes comer saludablemente

Para así aprovechar al máximo los alimentos

Ya que si tenes una enfermedad

como la obesidad no podrás disfrutar de nada.

espero que te sirva:)