Question

Selecciona 3 ejercicios de fuerza (uno para los brazos, otro para el tronco y otro para las piernas) y explica el número de repeticiones que debes hacer, la aceleración del movimiento, y la masa a levantar para trabajar con el de brazos la fuerza resistencia, con el de tronco la fuerza máxima y con el de piernas la fuerza velocidad.

Answer 1

Respuesta:

nolose broooo pero (^_^) brooooooooooiioooooooooooooooookoli