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1:Tratan de las posturas de yoga.
2:Puedo realizar los que lleve mas ami estado físico.
3:Me puede ayudar a tener una vida sana además a prevenir enfermedades que afecten a los pulmones.
4:Pienso que se puede relajarse porque somete al cuerpo unos estiramientos que nos ayudan a relajar el cuerpo y tener mas flexibilidad, también evitar la fatiga.
Explicación:espero que te sirva gracias
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