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Por qué crees que el yoga la respiración y la relajación de pueden servir a ayudar en tu vida personal​

Respuestas

Respuesta dada por: Wendywollfy
2

Respuesta:

Buena tarde

Explicación:

En mi opinión nos ayuda a liberar nuestra mente, a calmar el estrés y la ansiedad, este tipo de respiración nos permite conectar mucho mejor con nosotros mismos, con nuestras necesidades vitales

Espero haberte ayudado

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