Question

por favor ayúdenme :c
lista de emociones que tu percibes y como influyeron en tu sistema digetivo

Answer 1

Respuesta:

Cuando nuestro estado anímico no es el mejor, muchas veces el cuerpo nos pide comer dulce u otros alimentos poco saludables. Pensamos que en ese momento es lo que necesitamos. Pero no es así. Nuestra salud mental, empieza por cuidar lo que comemos.

Explicación:

El aparato digestivo contiene 100 millones de neuronas que regulan el tracto intestinal. Estas neuronas junto con los nervios controlan  movimientos del intestino, la secreción de sustancias digestivas o el flujo sanguíneo de esta parte de nuestro cuerpo. Por lo tanto, podemos considerar esta zona como nuestro segundo cerebro. Nuestras emociones o pensamientos están comunicados con el intestino. Esto provoca situaciones como tener el conocido ‘nudo en el estómago’.