Asignatura: Física
Autor: JosephGG
hace 7 años

¿Por qué las actividades rítmicas son beneficiosas para tu bienestar?

arnoldG123: Oe yosep que haces aquí jajajja

Djuxjfuufhjgjggfjufu: Que bueno

Michaeljrg15: no soy yosep soy su prima

Respuestas

Respuesta dada por: judith0102

Las actividades rítmicas son beneficiosas para el bienestar porque mejoran la salud de los practicantes, mejoran el sistema cardiovascular, disminuyen las alteraciones metabólicas y osteomusculares.

Las actividades rítmicas son aquellas que se realizan con movimientos del cuerpo enfatizados en el ritmo; siendo dichos movimientos creativos y expresivos; son beneficiosas porque mejoran la salud, ayudan a liberar el estrés, favorecen al sistema cardiovascular , mejoran la competencia motriz.

Palo12345678: No es q son sino los beneficios infecil

salmaherreracharani: inbecil

destructorr: ta mal

destructorr: y ponen respuesta por un expero

marcelvalencia325: Está bien la respuesta, la pregunta es porque, no te pide los beneficios, y aprende a escribir porfa

marcelvalencia325: Salma herrera funao

Anónimo: esta bien solo que no se explica bien

Respuesta dada por: mgangel0020

Las actividades rítmicas son beneficiosas para nuestro cuerpo, ya que inicialmente se libera estrés, y con esto prosigue otra serie de beneficios como los son:

Mejora el sistema cardiovascular
Diminución de alteración metabólicas y osteomusculares, lo que consigue tener una mejor movilidad sin ocasionarnos lesiones, ya que en cierta parte fortalece nuestras articulaciones y los tendones ligados a los músculos.

El beneficio se lleva a cabo por que etas actividades rítmicas son movimientos sincronizados y repetitivos lo que da al cuerpo la agilidad y motricidad necesaria para fortalecer la circulación y la liberación de estres.

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