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¿Como se desarrolla la prueba de los 3000 metros obstaculos ?​

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La prueba de obstáculos es una carrera de 3000 metros en las que los competidores tienen que pasar 28 obstáculos y 7 saltos de agua. Los obstáculos "secos" tienen una altura de 91,4 cm. y un ancho de 396,24 cm. Los saltos de agua tienen una longitud de 356,76 cms.

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