Asignatura: Educ. Fisica
Autor: camilaorozco206162
hace 6 años

CUAL ES EL METODO DE RELAJACION QUE EL DIO EDMUND JACOBSON

Respuestas

Respuesta dada por: adiaz83

La técnica consiste en dividir el cuerpo humano en distintos grupos musculares sobre los cuales el paciente voluntariamente aplica ciclos de tension-relajacion muscular y hace conciente la sensación de contraste entre cada uno de estos estados de tension-relajacion .

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