• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: camilaorozco206162
  • hace 7 años

CUAL ES EL METODO DE RELAJACION QUE EL DIO EDMUND JACOBSON

Respuestas

Respuesta dada por: adiaz83
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La técnica consiste en dividir el cuerpo humano en  distintos grupos musculares sobre los cuales el paciente voluntariamente aplica ciclos de tension-relajacion muscular y hace conciente la sensación de contraste entre cada uno de estos estados de tension-relajacion .

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