Question

¿El ejercicio físico mejora la tolerancia al calor y al frío?

Answer 1

Sí porque eso produce calor en el cuerpo cuando hace frío.

Pero cuando hace calor no, al contrario, te hace más calor y puedes causarle un daño a tu cuerpo.

Esto hablando de hacerlo en ese mismo momento. Ahora, si te refieres a que si lo haces diariamente o sigues una rutina te ayuda, probablemente no porque eso depende de cómo hayas educado a tu cuerpo o cómo este reaccione al ejercicio combinado con el clima actual.

Espero te sirva, salu2.