Question

¿Cuales son las acciones para mantener a nuestro sistema inmunitario en excelentes condiciones? ​

Answer 1

Respuesta:

-Dormir como mínimo 8 horas al día. ...

-Mantenerse alejado del estrés. ...

-Practicar deporte con regularidad. ...

-Una alimentación sana y equilibrada. ...

-Evitar los cambios bruscos de temperatura. ...

-No consumir alimentos en mal estado o que nos perjudiquen. ...

-Mantener una buena higiene.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

tomar vitaminas todo tipo de vitaminas tomas muchos líquidos y comer un plato lleno de colores jugar con los colores osea las verduras ensaladas adictivos.

Explicación:dame la mejor respuesta.