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❖ ¿Cuál es la consecuencia de no realizar un correcto estiramiento y

calentamiento físico?

a) Incrementa la elasticidad de los músculos, tendones y ligamentos.

b) Desgarros de fibras musculares, lesiones articulares, tirones musculares y a las

contracturas tan temidas por todos.

c) preparar al cuerpo para lograr un mejor rendimiento físico.

d) Ninguna de las anteriores.




Ayuda plissss para mañana ​

Respuestas

Respuesta dada por: steven12men
1

Respuesta:

la a

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