Necesito ayuda por favor Los tres áreas son: -Emociones y asertividad -Capacidad para discrepar razonadamente -Fuerza de voluntad y constancia

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Respuestas

Respuesta dada por: Jsfd233

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Emociones y asertividad:

Objetivo: Manejar mis emociones para mejorar mi asertividad.

¿Para que? Para mejorar mis relaciones sociales.

¿Cómo? Conversando con mis padres, maestros y puedo asistir con el psicólogo para que me ayude a conocer y manejar mis emociones.

¿Cuándo? Mediano plazo.

Capacidad para discrepar razonadamente:

Objetivo: Manejar mi capacidad de razonamiento.

¿Para que? Para mejorar mis calificaciones.

¿Cómo? Conversando con mis padres y maestros para que puedan orientarme a través de ejercicios prácticos

¿Cuándo? Mediano plazo.

Fuerza de voluntad y constancia:

Objetivo: Aumentar mi fuerza de voluntad y constancia

¿Para que? Esto me permitirá adquirir mayor compromiso con mis metas

¿Cómo? Debo hacerme un horario, planificar mis actividades y darme descansos.

¿Cuándo? Corto plazo.

Respuesta dada por: Azulsj25

Plan de acción:

Emociones y asertividad:

Objetivo, ¿Qué queremos lograr?: Conocer y comprender las emociones para poder comunicarlas de una manera asertiva.

¿Para qué queremos lógralo?: Para mejorar el funcionamiento y la dinámica de las relaciones sociales en nuestra vida y crear relaciones saludables.

¿Cómo lograrlo? Asistiendo a terapia psicológica, además de buscar y comprender información sobre la comunicación asertiva y el Manejo efectivo de las emociones.

¿Cuándo se logrará?: Son objetivos realizables a corto y mediano plazo, pero debe existir un compromiso por quiere conocer y afrontar las emociones, y además comprometerse a llevar a cabo el procesos de manera adecuada.

Capacidad para discrepar razonadamente:

Objetivo ¿qué queremos lograr?: Mejorar las relaciones sociales, estimular el razonamiento lógico.

¿Para qué queremos lógralo?: Para mejorar en el ámbito intelectual y social, desenvolviese de una manera más clara en situaciones de debate o clases.

¿Cómo lograrlo? Informándose sobre distintos puntos de vista, aprendiendo sobre diversos temas, teniendo un manejo asertivo de la emociones, y pidiendo ayuda a padres y maestros.

¿Cuándo se logrará?: puede lograrse a corto y mediano plazo, dependerá de la energía y la intención con la que se quiera realizarlo.

Fuerza de voluntad y constancia:

Objetivo ¿qué queremos lograr?: Aumentar la eficiencia personal para mejora las calificaciones y la calidad de vida.

¿Para qué queremos lógralo?: Para tener un mayor control sobre la vida cotidiana, así como mejorar la calidad de vida, reducir el estrés y lograr un avance académico.

¿Cómo lograrlo?: planificando conscientemente todas las actividades por realizar, incluyendo tareas, trabajo, colaboración en el hogar y tiempo de descanso.