Respuestas
Respuesta:
Contiene dos potentes sustancias bioactivas: la quercetina y el kaempferol
Es muy rica en fibra, más que la mayoría de los cereales
. Es perfecta para la gente que posee intolerancia al gluten
Contiene un alto nivel de proteínas
tiene un índice glucémico bajo, Es alta en minerales que las personas no incorporan de manera suficiente, en especial magnesio Podría beneficiar ampliamente la salud metabólica , Está llena de antioxidantes, Tiene varias características que la hacen de ayuda para bajar de peso, Es fácil de incorporar a la dieta, Es enormemente nutritiva.
Explicación: