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Respuesta dada por:
14
el queso,la soya,carnes de ternero o res,semillas de zapallo o sandia.carnes magras pescados,los huevos de pescado,el marmite,langosta o cangrejo,lentenjas o manies.Proteinas
Carbohidratos
azucar blanco,azucar moreno,chicle,caramelos,fecula de maiz,cereales a base de maiz,cereales a base de arroz.
Vitaminas
la naranja,la manzana,la piña ,la zanahoria,la fresas,las judias verdes,las uvas,platano,tomate y pepino.
Carbohidratos
azucar blanco,azucar moreno,chicle,caramelos,fecula de maiz,cereales a base de maiz,cereales a base de arroz.
Vitaminas
la naranja,la manzana,la piña ,la zanahoria,la fresas,las judias verdes,las uvas,platano,tomate y pepino.
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