Question

ayuda porfaaaaaaa necesito 5 acciones para cuidar mi bienestar y 5 mas para cuidar el bienestar de los demá. porfis es para hoy

Answer 1

Respuesta:

Ok mira,

Para cuidar tu bienestar :

1-Debemos tener una dieta sana y equilibrada(Mantener una dieta equilibrada es la clave a la hora de cuidar la salud).

2-es importante mantener una buena higiene(Es importante lavarse bien las manos pues eso es parte de nuestra higiene).

3-Debemos hacer ejercicio de manera regular osea no tan complicado

(El ejercicio moderado fortalece el corazón, mejora la circulación y ayuda a eliminar toxinas entre otros muchos beneficios).

4-Evitar el consumo de alcohol, Dr-o.      Gas, y cosas malas para la salud.

5-Crear un buen ambiente para nosotros

(Crear un buen ambiente se consigue fomentando cualquier tipo de relaciónes sanas, evitando el estrés, etc).

Ahora para cuidar el bienestar de los demás :

1- Lo que debemos hacer es no gol-pe-ar, lasti-mar, in-sul-tar a otros.

2- Ayudar dando un buen trato a las personas como a la sociedad.

3- Dándole una mano a quien lo necesita (ofreciéndoles cosas para el cuidado de su salud)

4- También evitando dar estrés a otras personas ya sea informarle cosas  :v que contribuyan al estrés.

5-  Ayudandoles con sus registros medicos, escolates, etc

Explicación:

Espero a verte ayudado.