decribe dos juegos que hayas realizado en casa: uno que te ayude a desarrollar la resistencia general y otro la resistencia muscular Ayudenme Porfabor
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Lo que hice en casa para aumentar mi resistencia general fue hacer saltos en tijeras, para poder aumentar la resistencia de mi cuerpo. Y para los músculos he hecho planchas, para trabajar los pechos, brazos, y un poco el abdomen, y así tener una mejor resistencia ante los músculos de mi cuerpo
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dmonterroza:
Gracias >3
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se escribe porfavor
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