Question

nececito ayuda nececito que me escriban 5 series de ejercios que no tenga SALTOS DE TIJERA Y SENTADILLAS algo epico y que sean un poco dificiles y otos faciles gracias

Answer 1

Respuesta:

zancadas con salto

salto al cajón

Reverse burpees

sentadillas con salto

Answer 2

Respuesta:

saludo al sol

plancha

borpee

clinber

flexiones