¿Cómo piensas que puedes relajarte? urgente xf
Lomejorynadamas12:
Yo sé que te ara relájate solo apaga el celular y siéntate en donde más te guste y tienes que estar en silencio y meditar por un minuto o sino le cuentas a una persona de confianza lo que te pasa espero averte ayudado
Respuestas
Respuesta dada por:
12
Respuesta: los ejercicio s por ejemplo son muy buenos para la relajación , no todos pero... Si algunos... De hecho los ejercicios son muy buenos para nuestro cuerpo ...
Explicación:
Me alegra ayudar..
Respuesta dada por:
11
Respuesta:
lo que a mi me relaja, es estar en silencio en mi cuarto, a solas.
con un rico té, del que tengas y si no pues un café (no muy fuerte).
Luego buscar en youtube, "melodías para relajación".
o "canciones tranquilas".
espero te sirva.
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