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¿QUE SIGNIFICA COMPRENDER NUESTRO CUERPO? *
¿CUALES SON LAS POSICIONES CORPORALES BASICAS O FUNDAMENTALES? *
¿CON CUAL DE LAS ACTIVIDADES REALIZADAS TE HAS SENTIDO RELAJADO? *
¿COMO INFLUYE LA RESPIRACION EN LA RELAJACION? *

Respuestas

Respuesta dada por: erickcunalata2009
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Respuesta:

Las basicas son el estar parado obviamente, el para estirar las articulaciones, para la respiracion si hay algun dolor o calambre.

La actividad de trotar respirando durante unas 2 horas o a veces 1.

La respiracion influye a todo tu cuerpo ya que este hace que circule la sangre, creo que tambien oxigéna un poco al cerebro, esto hace que tu cuerpo no este tan tenso y puedas realizar tus actividades con normalidad.

Explicación:

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