Respuestas
1. Introducción
La unidad didáctica propuesta a continuación consiste en un acercamiento al deporte del atletismo. Ésta unidad queda encuadrada dentro del bloque de contenidos de Condición física y salud, por lo cual se busca una mejora de la misma con el fin de potenciarla, para favorecer un incremento de la salud y la calidad de vida, unido al intento de crear en los alumnos hábitos saludables.
A través de la iniciación a este deporte se busca dar respuesta a la demanda del alumnado del centro (dicho interés se conoce por medio de un análisis del contexto del mismo).
La unidad está destinada a alumnos de 2º curso de la ESO; con una edad de 13-14 años. En esta edad están asociados cambios drásticos en la estatura y en los rasgos físicos lo que conlleva torpeza en sus movimientos y apatía. Por ello es muy importante trabajar en la creación de hábitos para que los alumnos se instruyan en el desarrollo de habilidades genéricas, básicas y especificas, alcancen una actitud critica hacia sustancias poco saludables como el consumo de alcohol, tabaco,…, saber de la importancia de un buen calentamiento, relajación, y desarrollar rutinas adecuadas de higiene, nutrición y salud postural. De este modo se podrán contrarrestar algunas de las trabas que se producen en este periodo de edad.
En el curso no hay alumnos con necesidades educativas específicas pero en el caso de que se presente algún problema de este tipo, tales como lesiones o cualquier otra, a lo largo del curso; será necesario hacer las modificaciones necesarias sobre las actividades de enseñanza – aprendizaje, de tal manera que ningún alumno/a se quede “descolgado” del resto de sus compañeros.
Además de todos los fines citados anteriormente, la unidad didáctica dará a conocer a los alumnos un deporte individual como es el atletismo.
Un alumno no podrá alcanzar una condición física significativa después de realizar la unidad didáctica, por ello, será más importante conseguir que el alumno conozca de la importancia de la misma para seguir trabajándola en un horario no lectivo y crear un hábito de práctica de actividad física.
Es la unidad número 3 (Las Miniolimpiadas), que ha sido precedida por la unidad número 2 (¿Cómo mejoro?), también dentro del bloque de contenidos de Condición física que ha consistido en el trabajo de la resistencia aeróbica, flexibilidad y calentamiento, por lo tanto, la unidad número 3 es una continuación en el desarrollo de estos contenidos. El número de sesiones planteadas para la unidad serán 6.
Se desarrollará en el primer trimestre del curso (2ª quincena de octubre) para proporcionar al alumno un movimiento apropiado para poder plantear con posterioridad unidades que necesitarán de los mismos, como deportes colectivos, actividades al aire libre, etc.
2. Objetivos
Alcanzar una crítica frente al consumo de sustancias nocivas para el cuerpo.
Adquirir actitudes saludables para mejorar la calidad de vida.
Conseguir una mejora en la condición física.
Dosificar el esfuerzo en función de las posibilidades y la naturaleza de la tarea.
Saber enlazar desplazamientos y lanzamientos y desplazamientos y saltos.
Conocer las capacidades importantes para la salud, el funcionamiento del cuerpo y la relación de la actividad física con la salud.
Ser capaz de reconocer e interpretar las disciplinas del atletismo.
3. Contenidos
Hay que encuadrar la unidad didáctica dentro del bloque de contenidos de Condición física y salud.
Se deberá diferenciar entre contenidos principales (eje) y contenidos secundarios (paralelos). Como contenidos principales hay que remarcar la adquisición de prácticas saludables y desarrollo de capacidades básicas facilitando una mejora de la condición física y un acercamiento a un deporte individual como el atletismo. Como contenidos paralelos se hallan la coordinación.
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