Question

porque es importante Mantener actividades ficicas para nuestro cuerpo en este tiempo de Aislamiento​

Answer 1

Respuesta:

Porque necesitamos tener a nuestro cuerpo saludable, sano y fuerte ya que las actividades físicas son de mucha ayuda

Explicación:

espero que te sirva :'(

Answer 2

Porque disminuyen la hipertensión y la probabilidad de patologías coronarias, mejora la salud ósea y determina el gasto energético de cada persona, además de liberar endorfinas, hormona que hace que nos sintamos mejor. Es por eso que la Organización Mundial de la Salud recomienda realizar actividad física al menos 30 minutos, tres veces por semana.