cuales son los riesgos que corre tu salud cuando no prácticas ejercicio físico
por favor ayudemen
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La inactividad física es uno de los principales factores de riesgo de padecer enfermedades no transmisibles (ENT), como las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la diabetes. La actividad física tiene importantes beneficios para la salud y contribuye a prevenir las ENT.
Espero que te ayude
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1
Respuesta:
+Obesidad
+Enfermedades del corazón, incluyendo enfermedad coronaria e infarto +Presión arterial alta
+Colesterol alto
+Accidente cerebrovascular
+Síndrome metabólico
+Diabetes tipo 2
+Ciertos tipos de cáncer, incluidos los de colon, seno y de útero
+Osteoporosis y caídas
+Aumento de sentimientos de depresión y ansiedad
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