¿Qué hormona reduce al estar en contacto con la naturaleza?

Respuestas

Respuesta dada por: alanacosta1902
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Respuesta:

Pasear o estar sentados al menos 20 minutos al día en un lugar que proporcione la sensación de estar en contacto con la naturaleza reduce significativamente los niveles de cortisol, la hormona responsable del estrés.

Explicación:

Respuesta dada por: miguelidalgo
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Respuesta:

Pasear o estar sentados al menos 20 minutos al día en un lugar que proporcione la sensación de estar en contacto con la naturaleza reduce significativamente los niveles de cortisol, la hormona responsable del estrés.

Explicación:

Es la cortisol que es la hormona responsable del estrés.


andreasusaf: hol
andreasusaf: al estar por 20 minutos cerca de la natura te baja el estrés
miguelidalgo: si
miguelidalgo: la naturaleza ayuda a bajar el estres.
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