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¿Cuáles son las acciones para mantener a nuestro cuerpo inmunitario en exelentes condiciones?

Respuestas

Respuesta dada por: 989875013
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Respuesta:

Dormir como mínimo 8 horas al día.

Mantenerse alejado del estrés. .

Practicar deporte con regularidad.

Una alimentación sana y equilibrada.

Evitar los cambios bruscos de temperatura.

No consumir alimentos en mal estado o que nos perjudiquen.

Mantener una buena higiene.

Explicación:

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