Es la capacidad motriz de superar una resistencia ejerciendo una tensión de la musculatura. Algunos beneficios que podemos
obtener al trabajar ésta capacidad son: mejorar tono muscular, mayor rendimiento para realizar las tareas propias de la vida
cotidiana y prevenir algunas enfermedades posturales
AYUDA PRORFABORRRRRRRRRR
katalina85:
es actividad física
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Explica bien lo que querés saber tú pregunta es un concepto de nosé que
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1
no se entiende loq preguntas pero está puede ser una respuesta :Actividad física
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