Question

cuál es la metodología del calentamiento específico
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Answer 1

Respuesta:

La metodología del Calentamiento viene a decir cómo vamos a estructurar los ejercicios que vamos a realizar durante el mismo. El Calentamiento se construye a base de ejercicios, los cuales deberán seguir un orden de ejecución y la intensidad se irá aumentando progresivamente

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

La metodología del Calentamiento viene a decir cómo vamos a estructurar los ejercicios que vamos a realizar durante el mismo. El Calentamiento se construye a base de ejercicios, los cuales deberán seguir un orden de ejecución y la intensidad se irá aumentando progresivamente.