Question

Consulta dos (2) predeportivos que apliquen para fortalecer los patrones de manipulación en el deporte del baloncesto. (Explicación y dibujos).

Answer 1

Respuesta:

Son acciones corporales que se realizan con las manos o cualquier otra parte del cuerpo para dominar un objeto o un elemento.  

PASAR:

Es la acción de enviar un elemento con destino a un receptor; siempre el punto de partida y de llegada del objeto enviado, son diferentes.

Ejemplos:  

-Pasar a corta distancia.

-Pasar a larga distancia.

 

RECIBIR:

Es la acción voluntaria a través de la cual se asume el control de un objeto en movimiento.  

Ejemplos:

- Recibir de manera estática y en movimiento.

- Recibir a diferentes velocidades alturas y distancias.  

LANZAR:

Es la acción corporal que consiste en aplicar con la mano fuerza muscular a un elemento con el propósito de lograr objetivos relacionados con la precisión o logro de distancias.

Ejemplos:

- Lanzar con una y con dos manos.

- Lanzar con y sin carrera de impulso.

REBOTAR O DRIBLAR:

Acción que consiste en controlar un balón con la mano, haciendo que este golpee el piso y regrese nuevamente para ser impulsado hacia abajo.

Ejemplos:

- Driblar con y sin desplazamiento.

- Driblar con mano derecha, driblar con mano izquierda.

- Driblar con obstáculos.

PATEAR:

Aplicar fuerza  muscular con los pies a un objeto o a un elemento.  

Ejemplos:

- Patear objetos en forma estática.

- Patear objetos que rueden.

- Patear con y sin carrera de impulso.

EMPUJAR:

Aplicar fuerza muscular a un objeto, elemento o persona con el fin de lograr o de evitar su desplazamiento.  

Ejemplos:  

- Empujar con una parte del cuerpo diferentes objetos en forma estática y en movimiento.

- Empujar desde diferentes posiciones.

- Empujar diferentes objetos controlando la fuerza.

 

 

 

 

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