Question

¿Es el deporte al aire libre sano o un riesgo en este momento de pandemia? ¿Si o no y por qué?

Answer 1

Respuesta:

si porque al salir y tener contacto con artas personas se expone a un contagio con alta ptobabilidad

Answer 2

Respuesta:

El deporte y el ejercicio regular son importantes para nuestra salud y también para nuestro sistema inmunológico. De acuerdo con conocimientos médicos, en el caso de un contagio con COVID-19, personas con un sistema inmunológico fuerte tienen mayores probabilidades de desarrollar solo síntomas leves. La OMS recomienda que una persona adulta realice una actividad física entre 150 a 300 minutos por semana para prevenir enfermedades cardiovasculares, diabetes, hipertensión arterial, cáncer o depresiones.  

Estas recomendaciones también son válidas en tiempos de la pandemia