Atudenme, me pueden decir Benificios de yoga para nuestro salud

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Respuesta dada por: solipr
2

Los beneficios del yoga

Reducir su presión arterial y su frecuencia cardíaca.

Ayudarle a relajarse.

Mejorar su confianza en usted mismo.

Reducir el estrés.

Mejorar su coordinación.

Mejorar su concentración.

Ayudarle a dormir mejor.

Ayudar a la digestión.

Respuesta dada por: thebabypro
2

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Los beneficios del yoga

El yoga puede mejorar el nivel general de su estado físico y mejorar su postura y su flexibilidad. También puede: Reducir su presión arterial y su frecuencia cardíaca. Ayudarle a relajarse.

Explicación:

espero que te sirba dame un corazon

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