Question

Que benificios tendría la relajación para nuestro organismo?

Answer 1

Respuesta:

Los beneficios de las técnicas de relajación

Disminución de la frecuencia cardíaca. Disminución de la presión arterial. Disminución de la frecuencia respiratoria. Mejora de la digestión.

Alivia los dolores de cabeza. Pone fin al insomnio. Reduce la presión arterial y controla los problemas derivados de la hipertensión. Alivia los dolores musculares, sobre todo los de espalda y cuello.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:Los beneficios de las técnicas de relajación

Disminución de la frecuencia cardíaca. Disminución de la presión arterial. Disminución de la frecuencia respiratoria. Mejora de la digestión.

Alivia los dolores de cabeza. Pone fin al insomnio. Reduce la presión arterial y controla los problemas derivados de la hipertensión. Alivia los dolores musculares, sobre todo los de espalda y cuello.

Explicación:espero ayudrte vengo del futuro na cierto xd