• Asignatura: Geografía
  • Autor: Joaquin980981
  • hace 7 años
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como mantener el control emocional

Respuestas

Respuesta dada por: rusbelito456mofetasc
1

Respuesta:

meditasion ayuda bastante

Explicación:

Respuesta dada por: daianaB26
2

Respuesta:

Entiende tus emociones

Práctica la escucha activa

Haz ejercicio físico

No te tomes mal las críticas

Trabaja la autoaceptación

Adopta una actitud optimista

Piensa en lo bueno y no en lo malo

Retírate en el momento adecuado

Práctica la meditación

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