Question

Reflexión final: ¿Como te sentiste en esta actividad y que opinión tienes sobre la formas de respiración practicada?​

Answer 1

Me senti con la actividad muy cómoda

Con esta actividad de respiración me sentí bastante cómoda, no sabia que existían diferentes tipos de respiración y formar de respirar como lo son diafragmática abdominal o baja, pulmonar, torácica o intercostal y clavicular o alta

Siento que es importante conocer los diferentes tipos de respiración y experimentarlos para poder establecer diferencias y ver la importancia de cada uno

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