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que beneficios obtienes al hacer desplazamiento lateral​

maestroalejandro: Párese con los pies un poco más anchos que el ancho de la cadera, doble las caderas y las rodillas hacia atrás y apunte los dedos de los pies hacia adelante.
Dé unos pasos rápidos hacia la izquierda y luego toque su pie izquierdo con su mano izquierda.
Repite en el lado derecho.

Respuestas

Respuesta dada por: ruth31latorre
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Respuesta:

ojala te sirva de mucha ayuda

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