Question

soy gordo como bajo de peso? alguien ayudemeeee

Answer 1

Respuesta:

Aunque correr y andar en bicicleta son dos ejercicios perfectos para perder peso, hay que tener en cuenta ciertos aspectos. Al correr se emplea la misma energía para cualquier velocidad, mientras que con la bicicleta ese consumo aumenta si la velocidad es mayor.

Explicación:

Cómo bajar la panza en 1 semana. Una buena estrategia para perder panza rápido es correr o trotar durante 30 minutos todos los días, así como realizar una alimentación baja en calorías, grasas y azúcares.

Answer 2

Respuesta:

tienes que hacer ejercicios todos los días y comer frutas no comer nada de grasa como salchipapa pizza etc sino comer sano

Explicación:

pura fruta