1. ¿QUE ES GIMNASIA? 2. ¿DE TRES TIPOS DE GIMNASIA? 3. ¿CUALES SON LOS ELEMENTOS FUNDAMENTALES EN LA GIMNASIA? 4. NOMBRE TRES EJERCICIOS A MANOS LIBRES EN GIMNASIA 5. ¿COMO EMPIEZO LA GIMNASIA? 6. ¿LA GIMNASIA ES CONSIDERADA BASE PARA LOS DEMÁS DEPORTES? 7. ¿LA GIMNASIA ES CONSIDERADA COMO DEPORTE OLÍMPICO? 8. ¿CUALES SON LOS BENEFICIOS DE HACER GIMNASIA? 9. ¿ESCRIBA CON SUS PROPIAS PALABRAS COMO ME BENEFICIO AL HACER EJERCICIO TODOS LOS DIAS? 10. ¿QUE LE SUCEDE A UNA PERSONA QUE NO HACE EJERCICIO? por favor es para media hora
Respuestas
Respuesta:
1)La gimnasia es una actividad física destinada al fortalecimiento y mantenimiento de una buena forma física a través de un conjunto de ejercicios establecidos. 2 )Rítmica. GIMNASIA. ...
AEROBIC. GIMNASIA. ...
Artística Femenina. GIMNASIA. ...
Artística Masculina. GIMNASIA 3) Algunos de los elementos más comunes de la gimnasia son las vigas de equilibrio, el salto de caballo, el piso, las barras paralelas, el pomo, los anillos, los saltos y el puente, entre otros. 4)Voltereta hacia adelante, voltereta hacia atrás.
Rueda.
Rondada.
Parada de cabeza.
Para de manos.
Puente.
Pase adelante, pase atrás.
Pirueta. 5) Se considera que la gimnasia se originó en el antiguo Egipto, cuando se realizaban las acrobacias circenses. Nace en Europa Central a mediados del siglo XVIII con el nombre de gimnasia moderna. ... En 1811, el educador Friedrich Ludwig Jahn, padre de la gimnasia moderna, fundó en Berlín, el Turnverein, un club gimnástico. 6)si 7) si 8) La actividad física regular puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia. El ejercicio suministra oxígeno y nutrientes a los tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. Y cuando tu salud cardíaca y pulmonar mejora, tienes más energía para hacer las tareas diarias. 9) estar mas en forma y tener buen cuerpo y ser mas resistente 10) pues tiene mal su estado fisico
Explicación:
Respuesta:
1. La gimnasia es la disciplina que busca desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante rutinas de ejercicios físicos.
2. artistica, ritmica y acrobatica
3. Algunos de los elementos más comunes de la gimnasia son las vigas de equilibrio, el salto de caballo, el piso, las barras paralelas, el pomo, los anillos, los saltos y el puente, entre otros.
4. Voltereta hacia adelante, voltereta hacia atrás.
Rueda.
Rondada
5. puedes empezarla a cualquier edad, aprendiendo lo basico de este deporte, como por ejemplo volantines. despues de saber lo basico, ya puedes hacer otras acrobacias.
6. si, porque este deporte te da equilibrio, fuerza y otras cosas importantes para empezar otros deportes.
7. La gimnasia es uno de los deportes tradicionales de los Juegos Olímpicos modernos, estando presente en los mismos desde la edición inaugural en Atenas 1896.
8. Practicar gimnasia ayuda a desarrollar la confianza en sí mismo.
La práctica de la gimnasia permite la autorrealización.
La práctica de la gimnasia contrarresta la timidez.
La práctica de la gimnasia corrige la postura corporal.
9. hacer actividad fisica todos los dias, me beneficia de varias maneras, una de ellas seria que me brinda energia. otra seria que me ayuda a estar sana y saludable.
10. La falta de ejercicio repercute en nuestra salud: puede provocar la aparición del cáncer, problemas de infertilidad, diabetes y hasta puede conducirnos a una muerte prematura.
Explicación:
estas son las respuestas :) :)