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me podrian ayudar con 5 ejercicios de miembros inferiores en donde se observe una rutina guiada a un deporte del Pentatlón. porfavor es urgenteeeeeeee

Respuestas

Respuesta dada por: kerensofi
2

Respuesta:1 sentadilla con barra 2 peso muerto humano 3 sentadillas bulgaras con malcuernas 4 elevacion de talones de pe y sentado 5 exteniones de cadera

Explicación:

Respuesta dada por: palaciosccasajostin
0

cuales son los 5 ejercicios

Explicación:

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