En qué nos ayudan los ejercicios de escalar?

sjkfnxkdisl: Fortalece y tonifica los músculos de casi todo el cuerpo.

Respuestas

Respuesta dada por: msvillabona7

Respuesta:

nos ayudan a mejorar la fuerza de agarre, fuerza fisica como tal, nos ayuda a mejorar la concentración y la destreza

Explicación:

sjkfnxkdisl: Fortalece y tonifica los músculos de casi todo el cuerpo.

Respuesta dada por: ssmjiglesiasa

Respuesta:

Los beneficios de la escalada para la salud son múltiples. Es un deporte con dominancia anaeróbica, muy completo. Fortalece y tonifica los músculos de casi todo el cuerpo. La fuerza necesaria será relativa al peso del escalador, inclinación de la pared y el tamaño y la posición de las presas

Explicación:

sunildamenachura: a reforzar las manos y ejercitar tu cuerpo

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